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弥勒

原本对人们来说,肛门只是用来排泄的器官,但是近年来,它在性生活上的地位渐趋重要, 有越来越多的人开始发掘这块不为人知的性感带,而从中得到与阴道性交截然不同的乐趣。 通常一般人对肛交的疑问不外乎下列几个,
一是肛门里面不是很脏吗?万一沾上便便怎幺办?
二是肛交真的会有快感吗?
关于第一个问题,只要在事前先进行浣肠即可解决,透过药剂清洗,便可将直肠后段的粪便清洗干凈。其次,肛门扩约肌本身的确是没有什幺触觉神经, 但是在肛门内的肠壁上,却有相当多的神经突触, 而且相当敏感,这便提供了肛交时的快感来源, 其实未经训练的话,一般的肛门是无法容纳异物的。如果硬用过大的异物塞入,还可能会导致肛门括约肌裂伤, 因此有心此道的朋友,切勿猴急, 请遵照程序慢慢进行扩张训练, 这样才能让双方都享受到肛交的快感。

2 b9 `! n( O3 s; T1 f; W( P# v底下便分段向各位解说进行肛门调教的步骤：
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SM实战讲座——肛门调教(浣肠篇)

* |, Q0 y) H) f" b原本浣肠是医院里进行的医疗程序,
用在手术前清洁肠内避免手术中污染,以及处理便秘等症状,
后来慢慢为SM玩家所接受而引进SM PLAY中,
除了从中得到快感之外,
浣肠本身也有清除宿便,排出肠内毒素等作用,
另外也可降火气,减少青春痘的发生,使得皮肤光滑等效果
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浣肠的方法有很多种,
/ t$ i  E, S1 R( S4 F大致上可分为药物性浣肠和高压浣肠,
其中药物性的"无花果浣肠"可以说是最方便
且为最多人所爱好的一种浣肠方式,
, Q' v1 @6 `0 T3 z8 ~2 ?因为光是浣肠本身,就可以得到很大的快感,
而且几乎大部分的药房,都可以买到这种浣肠液,
通常是用来解决便秘的症状,
这种浣肠液主要是由甘油和食盐构成,
( d$ c2 Z* [$ O/ C2 k' a3 E% ~外型类似无花果,一球便是一次使用的份量,
只要拔开诱l,将容器尖端插入肛门内,
再将药液注入即可,
: H/ G5 Y* ?( ]: X8 s6 }9 S" O(由于台制浣肠容器之注射口制作粗糙,有刮伤肛门粘膜之虞,
" Z1 b9 F% t3 e% F$ `8 r使用前请抹上凡士林以增进润滑)
4 M/ |% Y9 p8 U通常在数分钟之内药性就会发挥,
你会感到肠子加速蠕动,并产生强烈的便意,
# e9 ~+ j7 {* p这时最好尽力忍着让药液软化粪便,
直到实在忍无可忍时再将药液排出,
最后再用莲蓬头冲洗干凈,
此时通常肛门括约肌会呈松弛状态,
你可以试着将手指伸入肛门内,
并顺便冲洗肛门内部
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诚如笔者前面所言,这种浣肠法是受到最多人喜爱的一种浣肠方式,
因为在忍耐强烈便意的同时,
会有一种酸麻的快感从直肠往后背扩散开来,
7 M; D; H0 g$ p) G: G而忍耐酗[才将药液排出的同时,也会感到强烈的解放感,
8 p3 ]! @7 O7 k甚至会让人产生恍惚的幸福感
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1 c$ Y, e$ U2 C8 S- M: a% r- w而应用在SM PLAY中,在被强迫浣肠之后,
8 O& }5 y! I, _4 E+ M必须一边忍耐便意,一边服从主人的命令做奉仕等服务,
直到主人满意,才能从苦痛中解放,
之后还得让主人观赏自己排便的丢脸样子,
% `# S* M, n7 S" x( ]2 g+ ~在苦痛与羞耻的双重攻击下,放松肛门括约肌,排出大量粪便的同时,
也达到了升天的高x

或者是在被浣肠后,在肛门与阴道中分别被插入肛门塞与震动棒,
% l+ Y- n; Q2 n) c穿上暴露的衣服,被拉到附近的公园去散步,
一边忍受路人奇异的目光,一边忍耐腹内即将爆发的便意,
- B/ M) N. U# W而在夹紧肛门的同时,也夹紧了震动棒使得快感倍增,
最后才在主人的允酗U,在矮树丛间如同狗一般的排便
9 p+ E' K  V. ~( s' ^(注:因为会影响环境卫生,请勿学习)

如果想要自行调配药物性浣肠液,
可参考此比例
# Y9 j* }, k1 j7 ?& t( j( r2 Z甘油浣肠液--甘油:水=1:1 +食盐少?
2 K% x/ i6 A2 g: o肥皂水浣肠液-- 0.2%肥皂水溶液
/ e5 S7 c- b( m- F# r(请勿注入超过200c.c.)


其次是高压浣肠,使用1000c.c.~~2000c.c.左右的
生理食盐水注入肠内再将之排出以达到洗凈肠子的效果,
6 J5 \  B7 n2 b由于肠子蠕动的关系,每一次浣肠可能都需分好几次才能排放干凈,
* f7 X# F3 Q8 i) c* n同时通常需重复进行数次,以达到完全洗凈的效果,

关于浣肠用的浣肠液,请使用0.9%的生理食盐水,
( K4 S% x. j; ?: u4 ]. z8 n9 v或温和性的物质,并加温至36度C,
切勿使用任何刺激性的液体,例如醋或是烈酒等,
可能会损害肠粘膜,严重者需送医急救,
5 B1 f9 `9 k' u  O2 a  S
/ U) p" a- c! v" ?如果真的因为使用了某种刺激性的物质导致腹泻不止,
可尝试使用清水注入肠内,以稀释药性并促进排出药物,
待症状缓和后,立刻前往医院就医

至于浣肠用的器具,一般常用的有大型的玻璃针筒(约500c.c不等)
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  Y$ B/ L& v$ w0 [& D7 I前后有橡胶管,中间为一手压帮浦的橡胶浣肠球,

或者是吊挂式的容器与橡胶管-
8 H5 R' v9 g$ e& {6 v5 Z利用高低差原理进行的压力浣肠,约300块台币

各种形状的喷嘴

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) }. z( {6 S  N4 |* M* f这些东西都可以在网站,药房或医疗器材行买到,
通常是用来照顾家居老人时,处理排便问题时所用,

9 ^# R; X9 n* s% @8 s- K7 P6 |) T其中手压帮浦式的橡胶浣肠球因为清洗不易,
" H2 s' W5 n! G, y! N) @& t  }最好不要使用清水以外的浣肠液,
# U- g9 K/ E3 M而吊挂式的压力浣肠,除了塑料制硬壳容器之外,
6 L, U( G8 V, M4 I1 C, F, g也有可折叠的软橡胶容器(类似汽球),方便旅行时携带
, w/ N9 i9 P% d3 D; n$ d- ]& f
/ k  z$ U; s! e7 A* Q如果不愿花钱购买,亦可自行制作,
只要准备一个宝特瓶或奶粉罐,
一条透明塑料水管,两只原子笔杆
# O- k9 S( u) K% F
' t' ~2 p/ Z  |7 ^首先将宝特瓶底切下,在剩下的瓶身部位打四个小洞然后用铁丝吊起来,
8 }7 d# ~' n; w% P4 h. ]1 O在瓶诱W挖洞后,插入原子笔杆,用热融胶或硅胶或AB胶等固定,
  D/ e  ?: u% N  `2 v如果是用奶粉罐,则在罐身靠近底部的地方用铁钉打一个洞再挖大,
插入原子笔杆并固定,
接着用塑料水管连接另一只原子笔杆和容器,
就是一个简便好用的浣肠器

插入注射嘴时请注意需充分润滑
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6 E0 b# F+ K: W0 U9 W又,浣肠后请适量补充水份,例如运动饮料等含电解质饮料
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1 c5 k% b* a) v, a: |将肠子内清洗干凈后,便可进行下一步骤,
# s  j# A" A% D肛门扩张训练


SM实战讲座--肛门调教(扩张篇)
6 q! a$ f! T5 ?1 a; E
. _3 `$ a# b9 y一般的肛门括约肌,为了防止粪便外漏,
: ^* L/ V) Y& P* @1 ]3 S在平常时都是紧闭的,而且力量相当的强大,
不管要求对方再怎幺放松,恐怕连一根手指都很难伸进去,
- B  C; j. h* {& a如果在这种情况下,强行将异物插入,
极有可能造成肛门撕裂伤,
所以必须要经过一定的训练程序,才能享受肛交或肛门调教的乐趣
1 y  k) q  f4 u2 k
首先,使用(浣肠篇)所讲的浣肠手续,将肠内洗干凈,
4 R9 s% k1 {' w5 d: \8 K刚被药物浣肠过后的肛门,会呈略突起状,
此时你可以在手指上涂满乳液或水性润滑液,尝试将手指伸入肛门内,
  D' @% u( g* H" o& W3 W0 `4 j由于一般人的粪便都比手指粗,表示肛门可以扩张到比手指粗的地步,
所以即使是未经过调教的人,应该也可以把手指伸入,
! ~% x* u3 n3 p- i5 ?" V0 {  K如果对方感觉剧痛,或是你觉得压力强大无法进入时,
& k' L7 D$ d+ V+ c/ X( K. O" l可以依照下列要领尝试

6 I' Y' q( j* e$ M$ Y, n$ A首先,让对方处在全身放松并能露出肛门的状态,
例如让他趴在沙发的扶手上,
以肛门为中心,画圆圈般地用手指按摩肛门括约肌,使得括约肌放松,
一边慢慢地让手指进入,
并要求对方以类似排泄时的要领,在下腹部用力,让肠内肌肉往外推,
(如果你之前有帮他做过浣肠的话,就不用担心这时会有粪便跑出来)
8 c0 A; K& B: j& _9 L此时你便可看到对方的括约肌会向外隆起并变得较为松弛,
趁着这个时候,让手指滑进去,而当对方的肛门再度收缩时,
你应该已经把一小截的手指伸了进去了,
! v7 g6 j( ~6 E! g9 a; b$ S* a此时可以暂停一下,让肛门习惯手指的粗度,
' Z/ _; F4 \3 c) A. L9 F等到不适感消失后,再重复"向外推--伸入"的动作,
0 E" t% T$ k. o如此重复数次,你应该就能将整只的手指伸入肛门内,
此时你可以试着活动你的手指,或弯曲,或搔弄,
或让对方缩紧肛门,体会对方的箍紧度,
尝试你们第一次的肛门游戏
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' j" @3 c2 d+ h$ d& G7 X如果你是使用前细后粗的肛门塞或肛门玩具,
! X1 `7 k0 }: e* ^7 b; i亦可使用此要领进行插入的动作,
首先在肛门塞上涂满润滑液后,
  x1 c. O0 d4 B! R让对方在下腹部用力向外推,同时慢慢地将肛门塞插入,
. s0 [4 c; p+ d6 \( }如果对方感到痛,就从他感到痛的地方向外拔出来一点,
, @+ ^8 d( c* R/ L但是不要完全拔出,要用手按着以维持固定位置,
: K2 r9 \( m+ }. a; W3 G然后暂停你的所有动作,亲亲你的伙伴,
+ E: i* z$ K! n! x8 F4 U同时温柔地鼓励他,给他加油打气,
: `8 _$ s* A3 n- R! F- t+ R$ G等到他的肛门习惯了该粗度,已经不觉得痛了,
& n, p! }8 [6 c. `8 R/ _2 C* o) N你才能再次向内深入,
对于初学者来说,此一步骤可能需花费许多耐心与时间,
7 Z* f9 P  K2 E7 ~8 b3 q$ k- m0 ^但切记绝对不要性急,以免使得他受伤

+ K0 z& n! R8 _5 `! u# p9 ^解说完了插入的要领,接下来来谈插入用的道具,
1 B  v5 w; x: i$ ~$ g笔者要再次地强调,不论什幺时候,
你都不应该将任何尖锐,易碎(玻璃制品,生鸡蛋等),
以及粗糙的物品(木棍等)插入肛门之中,
1 V  i" e4 S+ k( E, X  q切记直肠粘膜是非常容易受伤的!
* g6 a7 l3 N7 S9 A8 P. h$ y  K/ T8 r另外,也不要将任何易断,无较大底座(以防整体滑入),
或未付绳索以便拉出的物品插入肛门之中,
(各种珠子,植物种子,口红,小的香水罐子等)
. t" @9 @8 H6 y6 ^, |以免物品滑入体内而难以取出,
4 k: F+ ~# ^2 V" l8 V' P- W也不要使用呈锐角形状的物体,它可能会卡在肠子内某个地方,
(例如手机)
不要将表面坚硬的物体,例如罐子等,
( y4 w, u7 E. k长时间地插入在肛门里,它可能会压迫到血管,
7 t. M" O& a( T' J# W造成血管的病变

4 F" b( S8 v8 k& V/ ]3 W笔者最建议用来使用的调教道具,
是成人玩具店或网站上所贩卖的ANAL PLUG肛门塞,

6 q* a, h/ h2 u* u- Q这些肛门塞是由硅胶所制成,
光滑柔软又有弹性,比较不会伤害到肠粘膜或血管,
7 p$ Y: N8 a. @( ]通常这些肛门塞多半呈头尖,中段粗,底段又收小的形状,
# M& b! q6 S. g: p0 t& F这是为了让它能够固定在肛门里不至滑出,
同时会有一较大的底座以防它滑入肛门而难以取出,
- r7 ?6 N1 @3 E; i这些肛门塞,有各种不同的形状,圆锥形,鸡蛋型,假阳具型,
也有各种不同的尺寸,从指头粗细的,到像7-11重量杯大小的都有,
不过一般都是分成大中小三种尺寸,

6 q, f" y- {, k" y使用前述的插入要领,将适当大小的肛门塞塞入肛门后,
就这样让他戴着,以便让括约肌慢慢习惯肛门塞的粗度,
/ \& Z, u' @5 U7 Y如果怕它滑出来,也可以用绳索或皮制 固定,
而当你将肛门塞插入后,发现它很快就滑出来了的话,
就表示你可以换大一号的肛门塞了
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" N% X/ _& n9 Y$ P5 |' @至于肛门该扩张到什幺样的地步?其实是看个人喜好,
但是如果你不是志在拳交,建议最好不要扩张得太过头,
% w9 [; F3 i5 l大约使用到M Size的肛门塞就可以了,
因为大部分的肛门玩具,尺寸都不是很大,
) N" o' T. l  C  _如果扩张过了头,可能会无法享受使用这些玩具的乐趣,
而且肛门括约肌过于松弛,到了老年时可能会发生控制排泄上的问题,
到时必须穿戴纸尿裤,或使用人工肛门来解决,
所以建议在扩肛时,最好也同时进行提肛的训练,
* R; d. v( n8 Z9 Q* d(夹紧肛门括约肌并让臀部肌肉向上提)
; R, m* s7 Y! u& _5 o9 _. m以维持括约肌的弹性

通常肛门塞一个约10块美金,也就是300块台币左右,
: N" B. w% I* H5 l8 T: U: Q因此我想应该不会有有人有买不起的情形,
但是如果你实在找不到肯做海外通贩的网站,
或是没有信用卡,想要自制的话,也不是不行

2 E/ t6 G0 m9 O6 y最简单的方法,是利用蔬果,例如红萝卜等,
9 u6 K5 N7 h! B, K1 e- C/ E3 j削出自己想要的大小和形状,
但是蔬果类较脆,容易断裂,也较粗糙,
4 p1 F- @1 z( T. n/ p3 i9 X' ?所以必须在外面包上手术用橡胶手套以防断裂,
& D& Q  j9 j+ S  l" S4 w再套上保险套以便润滑

5 }; a& P( N0 l或者是你可以到建材行购买塑钢土,到化工材料行购买小桶装的硅胶,
先用粗铁丝构成骨架,然后将塑钢土包覆在外面,
6 \8 A. b, x* N5 j+ _捏成自己想要的形状,注意需趁未干时用水将表面推成光滑状态,
, s8 b* O8 T6 C; ~/ d3 V通常基本的粗度是直径一公分,然后0.5公分0.5公分左右加上去即可,
长度则大约8~~10公分便已足够,
: u2 M/ s0 Y. A6 |. g8 K& {- @' I记得要做一较大的底座,
3 s: d% R% I: h' o3 d干燥后,将硅胶加上硬化剂拌匀,
然后将塑钢土制肛门塞浸入其中以便镀上硅胶模,
如此重复多次,便可作出一只土制的肛门塞来,
' ^) E" k% O" L1 m5 A1 z$ W' i5 K(但是会很重 -_-! )
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$ X7 B3 K! Q6 r* ~: v0 _下一篇文章里,我将讲解关于"肛门怎幺玩?"的问题,
. u% ^% I. h7 ]5 |5 R1 {- t2 A介绍一些一般人常用的肛门玩具或肛门珠等制品,
8 u' q' \$ O$ {+ A7 ]0 G6 v$ m但是为了避免有人猴急,在此再次提醒,
2 f# L( Z8 D, T" r# @* ]7 J+ [如果要进行肛交的话,一定要戴保险套!!
) E# m) l! y+ G% p& W7 f$ R除了避免传染性病,也可避免男方感染尿道炎,
千万不要因为认为肛门射精不会怀孕就不戴保险套肛交,
5 g9 {" d. L+ J! y而且不能使用油性润滑剂例如婴儿油等,因为它会破坏保险套的结构,
" l  R) l# h0 p! A必须使用"充分的"水性润滑剂或是KY-JELLY等

SM实战讲座--肛门调教(玩具篇)
# Q! U' z* E8 @. ]4 i
经过之前笔者所讲的(浣肠)以及(扩张)等步骤之后,
你就可以开始享受更多肛门调教的乐趣了!